अर्जुन की छाल और दालचीनी का काढ़ा के सेवन से मिलते है ये फायदे

 arjun ki chaal aur dalchini ke fayde in hindi - आयुर्वेदिक रूप से उपयोगी अर्जुन की छाल आपके शरीर की बहुत सी समस्याओं को  दूर कर सकती है।  यह एक सदाबहार हर्बल औषधि है जो संक्रमण, टीबी, वायरल आदि से राहत दिलाने में मददगार है आईये जानते है अर्जुन की छाल और दालचीनी को एक साथ सेवन करने के क्या फायदे होते है और इसके उपयोग का तरीका 

इसके सफ़ेद रंग के कारण इसे अर्जुन नाम दिया गया है।  लेकिन इसके पीछे अन्य पौराणिक किवदंतिया भी है।  अर्जुन मधुमेह, छोटे-मोटे काटने, कान दर्द, पित्त के लिए लाभकारी है।  

अर्जुन के चूर्ण में तिल का तेल मिलाकर इस पेस्ट को मुँह में रखने से मुखपाक में राहत मिलती है। 

एसिडिटी होने पर 10 मिली लीटर अर्जुन छाल का काढ़ा पीने से बहुत आराम मिलता है  

अर्जुन की छाल और दालचीनी के स्वास्थ्य फायदे- Arjun ki Chaal aur Dalchini ke Fayde in hindi

ह्रदय को रखे स्वस्थ

अर्जुन की छाल  और दालचीनी का काढ़ा ह्रदय को स्वस्थ रख सकते हैं. यह बैड कोलेस्ट्रॉल कम करने में सहायक है एक चम्मच अर्जुन के चूर्ण को बिना मलाई वाले एक कप दूध के साथ दिन में दो बार सेवन करने से ह्रदय बढ़ी धड़कन को सामान्य करने के साथ कई परेशानिया कम हो जाती है।  

 रक्तचाप नियंत्रित करे

अर्जुन की छाल(arjun bark) और दालचीनी को एक साथ लेने से ब्लड प्रेसर कण्ट्रोल रहता है इसके अलावा यह गुड(good) कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने में मदद करता है।  

 मूत्राघात में लाभकारी 

यदि आपको मूत्र त्यागते समय दर्द व जलन होती है तो अर्जुन की छाल का काढ़ा बनाकर पीने से इस प्रॉब्लम को दूर किया जा सकता है। 

डायबिटीज करे कंट्रोल

अर्जुन की छाल का काढ़ा प्राकृतिक रूप से डायबिटीज को नियंत्रित करने क गुण होता है।  यह ब्लड शर्करा को संतुलित कर  इन्सुलिन के लेवल को कंट्रोल करता है। 

चेहरे के मुहांसों के लिए 

अगर चेहरे पर पिम्पल निकलने की समस्या है तो अर्जुन की छाल में में शहद मिलाकर 

कैंसर लक्षणों को  कम करे 

अर्जुन की छाल का काढ़ा  कैंसर रोधी होती है जो कैंसर के लक्षणों और जोखिमों को कम करने में  मदद कर सकती है जिससे आपको दवाईओं इलाज करने में आसानी होती है। 

अर्जुन की छाल और दालचीनी का काढ़ा के सेवन से मिलते है ये फायदे 

 खराश करे दूर

गले की खराश के लिए प्रतिदिन एक कप अर्जुन छाल का चूर्ण और दालचीनी काढ़ा बनाकर पीये। यह छाती की जलन, गले की खराश और कफ की परेशानी को कम कर सकता है। 

अर्जुन छाल का इस्तेमाल कैसे करे - How to Use Arjuna in hindi 

यदि आप किसी रोग से पीड़ित है तो आयुर्वेदिक चिकित्सक की सलाह पर इसकी खुराक ले।

• 5 से 10 मिली अर्जुन का रस ,
• 2 से 4 ग्राम अर्जुन के चूर्ण
• 20 से 40 मिली पत्ते का काढ़ा

अर्जुन छाल और दालचीनी का काढ़ा बनाने का तरीका  - How to Prepare Arjun Chal aur dalchini Tea in hindi ?)

अर्जुन छाल के चूर्ण को दालचीनी के पॉवडर को पानी में डालकर तब तक उबाले जब तक यह आधा न रह जाये।  इसके बाद छानकर पिए।