busy lifestyle में आजकल लोग अक्सर देर रात खाना खाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है ये आदत(habbit) न केवल धीरे-धीरे आपके पेट (डाइजेशन) को बल्कि दिमाग (brain) दोनों को नुकसान पहुँचा सकती है? वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि देर रात भोजन करने से शरीर की natural body clock (circadian rhythm) को बिगाड़ देता है,…
दिव्य ऑर्थोग्रिट टैबलेट पतंजलि द्वारा तैयार एक विशेष आयुर्वेदिक हर्बल उपचार है जो जोड़ों की गतिशीलता और उसके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए निर्मित किया गया है। यह अकड़न, सूजन और दर्द को कम करके रुमेटॉइड आर्थराइटिस, ऑस्टियोआर्थराइटिस, और अन्य तरह की सूजन संबंधी जोड़ों(joints) की समस्याओं को नियंत्रित करने में सहायता करता है।…
ऋद्धि 200 टैबलेट डॉक्टर पर्ची पर मिलने वाली बैक्टीरियल संक्रमण के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवा है। यह फेफड़ों (निमोनिया), गले, कोमल ऊतकों, त्वचा, यूरिनरी ट्रैक्ट, नाक के इंफेक्शन के इलाज में इस्तेमाल किया जाता है।. यह बैक्टीरिया के विकास को रोकता है जिससे इंफेक्शन पैदा न हो और जल्द राहत मिल सके। रिधि टैबलेट…
सुबह खाली पेट किन फलों को खाने के क्या नुकसान हो सकते हैं? और 1 दिन में कितना फल खाना सही होता है – इसकी पूरी जानकारी हिंदी में। सुबह खाली पेट फल खाने के क्या नुकसान हैं? हर फल को खाली पेट खाना फायदेमंद नहीं होता लेकिन फल सेहत के लिए अच्छे होते हैं।…
रिद्धि हर्बल्स शुगर वटी टैबलेट, आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों से निर्मित की गई है, यह रक्त शर्करा के स्तर(glucose level) को प्राकृतिक रूप से कंट्रोल रखने में सहायक है। रिद्धि हर्बल्स चीनी वटी की सामग्री:- गुडमार (जिम्नेमा सिल्वेस्ट्रे): गुडमार को आयुर्वेद में शर्करा को नियंत्रित करने के लिए जाना जाता है। यह ग्लूकोज स्तर को संतुलित रखने…
मां का दूध (Breast Milk) शिशु के लिए सबसे पौष्टिक आहार(niutritious food) होता है। कई बार नई माताओं को यह चिंता रहती है कि उनमे दूध कम बन रहा है या फिर बच्चा पेट भर के भी नहीं पी पा रहा। आइए जानते हैं कि — क्या खाने से दूध बढ़ता है(Breast milk badhane ke…
आत्मविश्वास (Self-Confidence) सोच, रोज़ की आदतों और छोटे-छोटे कदमों से बनता और वापस भी आता है। आइये जाने किस तरह से खोय हुए कॉन्फिडेंस को वापस पा सकते है। 1) खुद को कॉन्फिडेंस कैसे बनाएं? (1) छोटे Goal बनाएं और पूरे करें लक्ष्य बड़े होते है तो डर भी आने लगता हैं। अपने छमता के…
How many days after period can get pregnant in hindi पीरियड के बाद कंसीव करने का सबसे अच्छा टाइम कौन सा होता है इसे भी लेकर कई लोग क्लियर नहीं हो पाते है। आज इसी टॉपिक पर या आर्टिकल बेस्ड है उम्मीद है कि इस पोस्ट से आपको हेल्प होगी। गर्भवती होने के लिए कब…
आंतें (Intestines) शरीर की सफाई का मुख्य केंद्र होती हैं। आंतों में पुराना मल जमा हो जाने के वजह से पेट फूलना, गैस, त्वचा की समस्याएँ, थकान, और सिरदर्द जैसी परेशानियाँ बढ़ने लगती हैं। लेकिन आयुर्वेद में कई कैसी उपाए है जिनसे ाअंत की सफाई कर पेट की समस्यायों से राहत पायी जा सकती है।…
फिट रहने के लिए क्या नहीं खाना चाहिए? बॉडी को फिट रखने के लिए सिर्फ एक्सरसाइज नहीं, बल्कि सही डाइट भी उतनी ही ज़रूरी है। ऐसे में ये चीज़ें सिमित या बिल्कुल नहीं खानी चाहिए: ❌ ज्यादा तला-भुना खाना ( फ्राइड फूड, समोसा, पकोड़े) ❌ जंक फूड (नूडल्स, पिज़्ज़ा, बर्गर ) ❌ मीठी चीज़ें या…